一个人不在于你是怎么做的，而在于你是怎么想的。一旦想对了，你就做不错。
人往往是有过濒死的经历后才会对生命的看法有重大转变，才会更加热爱生命。难道我们是怕再死吗？显然不是，而是因为我们有了对待生命的正确态度。
学习是为了获得我们想要的“知”，而不是别人告诉我们的东西。
面对一个寿终者，是为寿终者做什么还是我们想要做什么，伶清二者的分野很重要。
人的觉知是从内往外走的，而知识是从外往内走的。所以自己的感受觉知比获取知识更有利于个人的成长。
人跑得越来越快会有什么结果？生命有它自己的节奏和周期，遵从固有的节律很重要，不要试图逆自然周期行事。
没有答案的议题才是真实的现实。
当感官都不知道的东西怎么用感觉来觉知？感觉永远比感官涉猎的多得多，感觉是人的本能离实相最近。
越用脑子想越分离，人生其实没有选择，选择是个伪命题。
感官--感受--好恶评价--取舍--分离分裂冲突 。这样用眼耳鼻舌的感官来了解生命状态的做法，只会让一个人的内在越来越割裂，是做不好助人工作的。
人是因为没有做什么才会有情绪，一旦行动了才会有一种生命的愉悦感。
你是站在前人的死亡上而生的（如果一个家族繁衍到第×代，900年，会有32的33次方减2，大几亿人会死亡，注：不知道这个公式记的准不准了），还能说死亡和你没有关系吗？
感觉---感知，就是保有敏感度，到处长满触角的一体感，没有好恶评判--支持链接--和谐（至善），这样生命状态的人才不会分裂，才能到达至善的境界。
从现在开始要就地取材，时刻觉察觉知自己，调整好自己的生命状态，才有可能帮助到别人。
从感官退回到感觉的位置上，思考我为什么要做这个助人的工作，把自己交出去退回到感觉里，敞开自己，认识自己。
让感官带着心去飞，这时候我们才是灵动的是活的，如其所是的去看待生命状态，而不是去评判。
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