医生详解：教你认识甲亢的危害是什么？
1.甲亢性心脏病属于比较常见的甲亢的并发症之一，甲亢病人会出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛、过早搏动(早搏)或者是阵发性房颤，甚至发生持久性房颤。
2.甲亢的并发眼突，急性阶段症状是眼外肌以及眼球后组织的炎症性反应。出现角膜炎，角膜溃疡、结膜充血、水肿等，影响视力，严重的甲亢病人出现失明。
3.甲亢会发生肝病改变，肝脏肿大、压痛、全身瘙痒、黄疸、尿色深黄、大便次数变多，但食欲还不错，无厌油。
4.白细胞减少与甲亢性贫血也是甲亢的常见并发症。
5.甲亢合并低钾性周期麻痹，甲亢病人比较容易死于阿-斯综合征或者是呼吸肌麻痹。
营养师详解：甲亢患者该怎么吃才科学？
甲亢的营养治疗原则是纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况；防治营养不良的发生。我们要先了解影响甲状腺功能的营养素都有哪些：
1． 碘：
人体甲状腺中含碘量约总体的1/5。碘本身在体内蓄积过多也会诱发甲亢，称为碘甲亢。因此，除了高碘食物需要谨慎食用外，加碘盐、含碘药物、碘造影剂等也需要谨慎接触。
2．钾：
甲亢患者常常并发低钾血症，这时，就要在饮食中保证充足钾元素的摄入了。
3.其他微量元素：
当患有甲亢时，镁、锰、锌、钡等微量元素会明显降低，因此要保证摄入。
4．维生素：
甲状腺激素是多种维生素代谢的必须激素，甲亢人群中B族维生素、维生素C及维生素A在组织中含量减少。维生素B1对甲状腺有一定的抑制作用，因此应注意补充这几种维生素，尤其是维生素B1。
各种维生素的饮食来源
动物肝脏（羊肝/牛肝＞鸡肝＞鹅肝/猪肝/鸭肝）、蟹、蛋类等以及富含维生素A原的芒果、西蓝花、冬苋菜、桔子、胡萝卜、紫甘蓝等。
维生素C的食物来源还是很丰富的，尤其是新鲜果蔬，其中含量较高的食物有萝卜缨、芥菜、青椒、青枣、沙棘果、番石榴、猕猴桃等。
B1多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆和肉类食物中。
可参考以下膳食营养建议：
1.摄入足够能量：甲亢患者需要比以往多吃50%左右；可增加餐次，三餐之间吃一些加餐。
2.吃够优质蛋白：保证蛋白质摄入达到每天1.5g/kg体重，牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉都是优质蛋白的来源。如60kg的成年男性，每天应摄入一袋奶、一个鸡蛋、50克豆制品、120克瘦肉等。
3.吃够新鲜蔬菜和水果：机体处在高代谢条件下，维生素的损耗十分严重，因此B族维生素和维生素C，因此每天应保证500克蔬菜和300克水果的摄入。
4.不要吃或少吃的食物：海带、紫菜、发菜、海藻、牡蛎及其他含碘丰富的食物。
